Pludeslig sky diskus.... lysperiode?

Hejsa. har haft discus i en lille måned, de plejer at komme op og tage maden ud af min hånd.. nu er de pludeslig ekstremt sky, og gemmer sig bare planter og rødder... hvad pokker kan der være sket?

temperaturen er 28 grader, men hvor længe vil det være anbefalesesværdigt at have lys på? af hensyn til god balance for både fisk og planter

jeg har læst mig til 8-10 timers lys ved ikke om det er rigtigt men det er vel til at prøve

Jeg har selv discus gående sammen med Deamon ved en temp på 29 grader.. Der er lys på fra kl 1400 til 2200 Og har ikke problemer med at de er sky.